玩PS3 就要进距离接触 夜晶TV 或 等离子 危害所在。。PS3烧友注意了
大家玩 PS3 就要用 夜晶或 等离子 而且 40寸以上才会爽。。。 当然同时也会 伤害 我们的 眼睛 身体, 还有最重要的;脸部皮肤yxh02
脸部皮肤护理在当今无论是男性还是女性美容的头等大事,可是现在的年轻人多数几乎天天都和电脑打交道,长期面对屏幕,对脸部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。况且今日已是游戏的世界,游戏发烧友越来越多,时间也越来越长。然而,在你快乐地与游戏亲密接触的过程中,如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害呢?
首先,脸部防护最重要
打游戏对游戏发烧友们容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。 yxh52
其次,上完网或打PS3后要彻底洁肤
游戏结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗脸部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对游戏发烧友而言真可谓点滴功夫,收获多多。
另外,如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬K (PS3)。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。 yxh22
再次,平日多增加营养
对于痴迷度比较深的游戏发烧友们,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网打游戏时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
最后,常做体操消除疲劳
长时间在屏幕面前,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。
呵呵 ^_^ 写到这里。 祝愿所有的游戏发烧友们。 玩的开心。 娱乐至上。 心情至上。健康也要至上,yxh121